15-18 DICEMBRE A NONANTOLA (MODENA) IL PROSSIMO CORSO ISTRUTTORI NAZIONALI

Si svolgerà dal 15 al 18 dicembre 2016 il prossimo Corso per Istruttori Nazionali AICS valido anche per il percorso IS1 FIT Vai alla pagina »

SONO IN 69 I PARTECIPANTI ALL\'AGGIORNAMENTO NAZIONALE 3 DICEMBRE ROMA - 4 DICEMBRE NONANTOLA (MODENA)

69 ISCRITTI ALLO STAGE CON IL COACH LUCA APPINO: COME INDIVIDUARE UN TALENTO E LAVORARE SULLE QUALITÀ DEI GIOVANI. UNA GUIDA VERSO L’ALTO LIVELLO. Vai alla pagina »

CORSO ISTRUTTORI DI FITNESS TENNIS 25 SETTEMBRE

Luca Antoniazzi, Michele Brocca, Giuseppe Funel, Luca Giampietro, Paolo Nichele, Matteo Spagnolo, Massimiliano Tolentini, Andrea Zardini, sono gli otto insegnanti AICS che a seguito del Corso di Formazione svoltosi il 25/9/16 presso la Polisportiva Nonantola (Modena), hanno ottenuto la qualifica di Istruttore di Fitness Tennis. Docente del corso il Tecnico Nazionale Antonella Napoletano che coadiuvata dal Tecnico Nazionale Daniele Reggianini, ha introdotto gli otto insegnanti all’arte del Fitness Tennis. Vai alla pagina »

SEZIONE DIDATTICA GRATUITA PER TUTTI GLI INSEGNANTI !

NUOVA SEZIONE DIDATTICA PER GLI INSEGNANTI Contributi didattici offerti dall’AICS Tennis a tutti gli insegnanti. in questa sezione potrai consultare Video, articoli e trovare esercitazioni da utilizzare nelle varie aree, Tecnica, Tattica, Motoria e Mentale, per arricchire la tua formazione professionale. Vai alla pagina »

 

PROSSIMI APPUNTAMENTI:

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Ecco i prossimi appuntamenti dell’AICS Tennis: 

  • CORSO ISTRUTTORI NAZIONALI: NONANTOLA (MODENA) 15-18 DICEMBRE

 AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE:

ECCO L’ELENCO DEI PARTECIPANTI AI CORSI DI AGGIORNAMENTO DI ROMA E DI NONANTOLA (MODENA)

Il Check in di entrambi i corsi è previsto alle ore  9,00.

Il 3 dicembre presso il New penta 2000, via di malafede, 251 Roma e  il 4 dicembre presso la Polisportiva Nonantola,  via Risorgimento 1 Nonantola (Mo)

  • ROMA 3 DICEMBRE

  • NONANTOLA (MODENA) 4 DICEMBRE

L’Aggiornamento si svolgerà in collaborazione con il Coach Luca Appino. Per info visitare la pagina

Calendario Formazione 2016

LA GESTIONE MENTALE DELLE DIFFICOLTA’ DI UN TENNISTA

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Mi è capitato spesso di leggere articoli pubblicati da insegnanti o allenatori riguardo alle difficoltà affrontate da un giocatore di tennis durante lo svolgimento di un match.

Quali e quante problematiche possono verificarsi durante lo svolgimento di una partita? E quali sono le difficoltà maggiori per un tennista? Quelle tecniche, fisiche, tattiche o mentali?

La maggior parte degli allenatori

Sono realistici i tuoi allenamenti?

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Come deve essere strutturata un’esercitazione per essere efficace? Quali sono i presupposti che un buon insegnante deve tenere a mente nell’organizzare una lezione? I nostri allenamenti sono inseriti in una cornice di realtà?

Partiamo dai concetti di base per capire innanzitutto quali sono le esercitazioni più utilizzate.

Osservando la maggior parte delle scuole tennis, possiamo notare che i maestri utilizzano molto il cesto. Questo strumento a volte sinonimo di un centro di potere di proprietà esclusiva del maestro, ma che in realtà andrebbe utilizzato in modi diversi e condiviso con i nostri allievi.

Le esercitazioni più utilizzate sono quelle denominate a blocchi: eseguo ad esempio

Scopri il primo obiettivo da raggiungere per un tennista!

LONDON, ENGLAND - NOVEMBER 20:  Roger Federer of Switzerland returns the ball during the men's singles first round match against Jo-Wilfried Tsonga of France during the Barclays ATP World Tour Finals at the O2 Arena on November 20, 2011 in London, England.  (Photo by Julian Finney/Getty Images)

Nei corsi di formazione che organizzo da molti anni, una delle domande più frequenti che mi viene posta dagli allievi insegnanti è: “qual è il primo obiettivo da raggiungere per un allievo che impara a giocare a tennis?”.

Anche se molte sono le componenti che contribuiscono allo sviluppo tecnico, tattico, mentale e motorio del gioco di un tennista, al primo posto possiamo mettere senza dubbio una componente fondamentale: l‘EQUILIBRIO!

La ricerca dell’equilibrio è un elemento importantissimo, non solo per un tennista ma in generale per ogni atleta.