CORSO ISTRUTTORI DI FITNESS TENNIS 25 SETTEMBRE

CORSO DI FORMAZIONE, PER TUTTI COLORO CHE SIANO GIÀ IN POSSESSO DI UN TITOLO DI ISTRUTTORE DI TENNIS (O TITOLO SUPERIORE) DI QUALSIASI ENTE O DELLA FEDERAZIONE Vai alla pagina »

SPECIALIZZAZIONE JUNIOR TENNIS TRAINING 9 OTTOBRE

Corso di Specializzazione per acquisire nozioni sulla programmazione e perfezionamento di lezioni per bambini dagli 11 ai 14 anni. Si apprenderanno quali sono gli obiettivi tecnico tattici, motori e mentali da raggiungere nella fascia d’età tra gli 11 e i 14 anni, facendo esperienza sul campo, per acquisire le competenze necessarie per un corretto lavoro. Costo Iscrizione 65,00 € Aperto a tutti gli Insegnanti in possesso di un titolo AICS o di qualsiasi altro Ente o della Federazione Tennis Vai alla pagina »

22-23 OTTOBRE : IPNOSI E TECNICHE PER IL RAGGIUNGIMENTO DEGLI OBIETTIVI

L’ipnosi può essere usata come strumento principale di preparazione mentale o come integrazione a routine già consolidate. Consente infatti di preparare la mente ed il corpo dell’atleta in modo estremamente realistico grazie alla possibilità di rivivere la prestazione in modo nitido. Vai alla pagina »

GRATUITA PER TUTTI GLI INSEGNANTI !

NUOVA SEZIONE DIDATTICA E FISCALE PER GLI INSEGNANTI Contributi didattici offerti dall’AICS Tennis a tutti gli insegnanti. in questa sezione potrai consultare Video, articoli e trovare esercitazioni da utilizzare nelle varie aree, Tecnica, Tattica, Motoria e Mentale, per arricchire la tua formazione professionale. Vai alla pagina »

 

PROSSIMI APPUNTAMENTI:

image2841

Ecco i prossimi appuntamenti dell’AICS Tennis: 

25 SETTEMBRE: CORSO ISTRUTTORI FITNESS TENNIS, MODENA c/o POLISPORTIVA NONANTOLA Costo € 95,00 Punti Ranking: 20

9 OTTOBRE: SPECIALIZZAZIONI: JUNIOR TENNIS TRAINING (JTT) Corso di Specializzazione per acquisire nozioni sulla programmazione e perfezionamento di lezioni per bambini dagli 11 ai 14 anni. Apprendimento degli obiettivi tecnico tattici, motori e mentali da raggiungere in questa fascia d’età.

IN CONTEMPORANEA IN 2 SEDI: LAZIO – ROMA c/o OASI AICS ROMA / EMILIA ROMAGNA – MODENA c/o POLISPORTIVA NONANTOLA  Costo € 65,00 Punti Ranking: 20

 I prossimi Aggiornamenti Tecnici Nazionali sono:

  • ROMA 12 NOVEMBRE

  • NONANTOLA (MODENA) 4 DICEMBRE

Calendario Formazione 2016

Sono realistici i tuoi allenamenti?

allenamento federer-3

Come deve essere strutturata un’esercitazione per essere efficace? Quali sono i presupposti che un buon insegnante deve tenere a mente nell’organizzare una lezione? I nostri allenamenti sono inseriti in una cornice di realtà?

Partiamo dai concetti di base per capire innanzitutto quali sono le esercitazioni più utilizzate.

Osservando la maggior parte delle scuole tennis, possiamo notare che i maestri utilizzano molto il cesto. Questo strumento a volte sinonimo di un centro di potere di proprietà esclusiva del maestro, ma che in realtà andrebbe utilizzato in modi diversi e condiviso con i nostri allievi.

Le esercitazioni più utilizzate sono quelle denominate a blocchi: eseguo ad esempio

Scopri il primo obiettivo da raggiungere per un tennista!

LONDON, ENGLAND - NOVEMBER 20:  Roger Federer of Switzerland returns the ball during the men's singles first round match against Jo-Wilfried Tsonga of France during the Barclays ATP World Tour Finals at the O2 Arena on November 20, 2011 in London, England.  (Photo by Julian Finney/Getty Images)

Nei corsi di formazione che organizzo da molti anni, una delle domande più frequenti che mi viene posta dagli allievi insegnanti è: “qual è il primo obiettivo da raggiungere per un allievo che impara a giocare a tennis?”.

Anche se molte sono le componenti che contribuiscono allo sviluppo tecnico, tattico, mentale e motorio del gioco di un tennista, al primo posto possiamo mettere senza dubbio una componente fondamentale: l‘EQUILIBRIO!

La ricerca dell’equilibrio è un elemento importantissimo, non solo per un tennista ma in generale per ogni atleta.